Do it! Just do it!

Должны ведь быть у человека привычки. Полезные привычки. Ежедневные привычки. Придумал список своих, полезных и ежедневных. Дело за малым - следовать им.

  1. Многочасовые прогулки.
  2. Отказаться от социальных сетей и сайтов с информационным шумом.
  3. Записывать моменты, доставившие радость.
  4. Отказаться от сладкого и вредной пищи.
  5. Из жидкостей пить только воду и не больше 1 чашки натурального чая в день.
  6. Просыпаться до 7 утра.
  7. Ежедневно вести дневник.
  8. Каждый день звонить родным, друзьям и коллегам. Каждый день.
  9. Ежедневно писать 1 статью в блог (личный или рабочий, неважно).
  10. Ежедневно заниматься медитацией (30 минут в день).
  11. Каждый вечер составлять план на следующий день.
  12. Еженедельно сверять свой вектор движения с целями.
  13. Зарядка утром и вечером.
  14. Утренний душ для пробуждения, вечерний душ, чтобы смыть мусор прошедшего дня.
  15. Вести учет расходов и доходов.
  16. Не тратить свое время на то, что не нравится (люди, встречи, способы времяпрепровождения).

P.S. 04.01.2016 Скорректировал.

Village Geek

Продюсер, гофер, интернет-гик

Krasnodar, Russia https://village-geek.ru